جمبرى مشوي
للرجيم| طبق اليوم ..«جمبرى مشوي»
منى إمام
الإثنين، 17 سبتمبر 2018 - 11:08 ص
تقدم الشيف «سعاد النمس»، طبق اليوم، وهو طريقة عمل «جمبرى مشوي» بطريقة سهلة وبسيطة.
المكونات
كيلو جمبرى جامبو
ملح وكمون وفلفل وبابريكا
معلقة فلفل أخضر حار أو حلو حسب الرغبة مقطع صغير جدًا أو مهروس
٤ فصوص ثوم مهروسين
طريقة التحضير
- يغسل الجمبري جيدًا ويتم تنظيفه، ويتم خلط المكونات مع الجمبري، وتضع في صينية ويشوى، مع التقليب أو يشوى على الجريل.
- يقدم مع السلطة والخبز الأسمر "السن" أو الخبز العادي، لكل فرد حوالي ربع رغيف مع البطاطس المشوية، والمتبلة بالكمون وقليل من الفلفل والخل.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
للأمهات| نصائح هامة للحفاظ على علاقتك بطفلك منها الاستماع والسرية
للأم الحامل .. نصائح مفيدة لزيادة حركة الجنين
لربات البيوت.. أفضل 4 استخدامات للخل الأبيض في الغسالة الأتوماتيك
يخفف التجاعيد ويزيل الدهون.. استخدامات سحرية لـ «المسك الأبيض»
قبل الامتحانات| كيف يذاكر طفلك بدون «نسيان» أو ملل
للأمهات.. أخطاء تجنبي فعلها إذا تعرض طفلك لحروق الجلد
للجنس الناعم.. لـ "نضارة البشرة" اتبع هذه الأعشاب
بدون ضرب.. طرق ذهبية لـ «تأديب الطفل»
لست البيت.. تقنية بسيطة لتحسين نظافة منزلك