![نصائح غذائية لأصحاب فصيلة الدم «B»](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20181124173534912.jpg)
نصائح غذائية لأصحاب فصيلة الدم «B»
7 نصائح غذائية لصاحبات فصيلة الدم «B»
السبت، 24 نوفمبر 2018 - 05:35 م
إذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد وتحلمين بجسم رشيق ومثالي ومظهر جذاب، وفصيلة دمك «B» إليكِ هذه النصائح.
قال الدكتور خالد يوسف، استشاري علاج النحافة والسمنة، بتقليل الملح والنشويات مثل الخبز والمكرونة والمعجنات، مضيفًا أن وجبة الإفطار المناسب لهم هى الشوفان بالحليب أو الأرز المسلوق.
وأكد د. خالد ، على ضرورة الابتعاد عن السكر الأبيض واستبداله بالسكر الدايت، وتناول كميات كبيرة من المياه، منوهًا إلى الحد من تناول الطماطم أو الصلصة.
وأضاف استشاري علاج النحافة والسمنة، أن أصحاب فصيلة الدم «B» بشكل عام دائما ما يعانون من الشعور بالجوع باستمرار، فضلًا عن إصابتهم بعسر الهضم والحموضة لذلك ينصح بتناول بذر الكتان المطحون مع كوب من الماء.
وأشار إلى أن أصحاب فصيلة الدم «بي» لديهم مناعة قادرة علي مواجهة الأمراض والتصدي لها.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![مخاطر تقبيل الأطفال حديثي الولادة.. احذرها](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703233950667.jpg)
![قومي المرأة يهنئ هالة السعيد لتعيينها مستشارة رئيس الجمهورية للشئون الاقتصادية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703224655801.jpg)
![سنة أولى أمومة.. فوائد «الرضاعة الطبيعية» للأم والطفل](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703224434871.jpg)
![من بينها «الترطيب».. أبرز الطرق لحماية طفلك من الشمس](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703202907053.jpg)
![القومي للمرأة يهنىء الوزيرات بالتشكيل الجديد للحكومة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703191858463.jpg)
![للأمهات الجدد.. ما يجب وما لا يجب فعله بعد الولادة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703175922934.jpg)
![القومي للمرأة يهنىء مايا مرسي لتقلدها حقيبة وزارة التضامن الإجتماعي](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703150103542.jpg)
![نصائح للبشرة: أهمية النوم الجيد في تجديد خلايا البشرة والحفاظ على صحتها](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703123552353.jpg)
![نصائح للأمهات| تنمية مهارات حل المشاكل لدى الأطفال](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703122620024.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240627160008308.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230313135302223.jpg)
![](https://images.akhbarelyom.com/UP/20231105181050243.gif)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230609125004009.jpg)