سموزي الموز
رمضان 2019| مشروب اليوم .. «سموزي الموز»
منى إمام
الخميس، 23 مايو 2019 - 11:52 ص
يحتاج جسم الإنسان للكثير من السوائل والسكريات في شهر رمضان، لتعويض فترات الصيام التي تدوم هذا العام لأكثر من 15 ساعة.
تقدم الشيف إيمان كامل قائمة يومية من العصائر والمشروبات المفيدة للصائمين ومنها «سموزي الموز»..
المقادير
موز
عسل ابيض و ممكن يستبدل بالسكر
حليب سائل بارد
رشة فانيليا
رشة قرفة
قطعة صغيرة زنجبيل "اختياري"
الطريقة
-توضع المكونات السابقة في الخلاط و تخفق جيدا
-يقدم العصير باردا في الحال حتى لون الموز لا يتغير
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
بمكونات طبيعية.. طريقة التخلص من الروائح الكريهة بالثلاجة
طبيب يقدم نصائح للحد والتقليل من عصبية الأم مع أطفالها
«سنة أولى أمومة».. 4 إضافات على الزبادي تطور مهارات طفلك سريعًا
3 وصفات سحرية لطرد النمل من المنزل
القومي للمرأة يختتم فعاليات البرنامج التدريبي «نورة»
للسيدات.. قصات شعر بسيطة وسهلة مناسبة للصيف| صور
مفتاح الصحة والجمال.. رقائق الشوفان
إطلالات مختلفة.. تلبسي إيه وانتي رايحه الجيم |صور
دراسة تكشف: أطفال الولادة القيصرية أقل استجابة لجرعة لقاح الحصبة