صورة موضوعية
علامات تدق ناقوس الخطر لإصابتك بنقص «فيتامين c».. تعرف عليها
مي سيد
الإثنين، 15 يوليه 2019 - 03:48 م
«فيتامين c» يعتبر مادة مغذية أساسية لأي جسم إنسان، والذي يؤثر بشكل أساسي في حماية الجسم ويزيد من المناعة، وللأسف الكثير لا يهتم به وانخفاضه في جسمك يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.
ونرصد 8 علامات تدل على أن جسمك يعاني من انخفاض فيتامين c، فإذا وجدت أحد تلك العلامات يجب عليك استشارة الطبيب فوريا.
- تضخم اللثة وتعرضها للنزيف بسهولة
- جفاف الشعر ووجود أطراف هيشة
- سيلان في الأنف وتعرضها للنزيف كثيرا
- جفاف الجلد ووجود بقع حمراء
- ألام المفاصل وظهور كدمات بدون سبب
- الشفاء البطئ أثناء تعرضك للأنفلونزا
- عند تعرضك لجرح تشفى منه بعد مدة طويلة
- تعرضك للأنفلونزا أكثر من مرتين في السنة
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
من المطبخ الايطالي.. طريقة تحضير صينية المكرونة بالدجاج
طريقة تحضير الشاورما في المنزل
لأطفالك.. طريقة تحضير ألبان كيك بالجبنة
أكلات شعبية.. طريقة تحضير الحواوشي بالخضار
القومي للمرأة يعقد الاجتماع التحضيري لأعضاء لجنة فحص المشروعات
ماذا قدمت دراما رمضان للمرأة ذات الإعاقة؟
الصحة والسكان بــ«القومي للمرأة» تناقش أسباب الوفاة المفاجئة
للأمهات الجدد.. أفضل 4 طرق لتعليم المهارات اللغوية لطفلك
لترطيب جسمك.. طريقة تحضير كوكتيل الجريب فروت والمانجو