صورة تعبيرية
فيديو| تعرف على الأغذية الضرورية للشفاء من أمراض القلب
رأفت ماهر
الإثنين، 23 سبتمبر 2019 - 01:56 م
كشفت الدكتورة عزة الجنيبي، اختصاصية التغذية، عن أهم العادات الغذائية التي يجب أن يتبعها الإنسان للحفاظ على صحة قلبه، خاصة إذا كان يعاني من مرض بالفعل.
أضافت خلال لقائها عبر فضائية "سكاي نيوز عربية"، أن اختيارات الطعام تؤثر بشكل رئيسي على صحة القلب، موضحة أن مرضى القلب بحاجة إلى تناول الخضراوات والحبوب والبروتينات والفاكهة ومنتجات الحليب.
وأوضحت أن الألياف هامة جدًا لصحة القلب، حيث أنها تساعد على خفض نسبة الكوليسترول مشددة على أن الطعام المالح يؤثر سلبًا بشكل كبير على صحة القلب.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
مصر تؤكد أن العمليات العسكرية الإسرائيلية في رفح الفلسطينية تصعيد خطير
مصر تطالب جميع الأطراف الدولية المؤثرة بنزع فتيل الأزمة الراهنة
حماس تفجر مفاجأة بشأن الرهائن
جوتيريش: أطالب إسرائيل وحماس ببذل أقصى جهد لإنهاء الحرب
القاهرة الإخبارية: مصر تواصل فتح معبر رفح أمام سيارات الإسعاف
حقيقة سيطرة قوات الاحتلال على الجانب الفلسطينى من معبر رفح وكرم أبوسالم
غارات الاحتلال دمرت المنازل.. ليلة دامية على الفلسطينيين في رفح
إجلاء الغالبية العظمى من السكان بمنطقة العمليات العسكرية في رفح الفلسطينية
رويترز: جيش الإحتلال الإسرائيلي يسيطر على معبر رفح الفلسطيني