إنفوجراف| 7 نصائح للتخلص من الأرق .. تعرف عليها 7 نصائح للتخلص من الأرق .. رف عليها الثلاثاء، 24 سبتمبر 2019 - 03:51 م سيد عبدالله الأرق هو إحدى اضطرابات النوم ويصيب الكثيرين مما يتسبب في صعوبة مواصلة الحياة اليومية ومن هنا تقدم "بوابة أخبار اليوم" إنفوجراف 7 نصائح للتخلص من الأرق.