طريقة عمل «شوربة دايت» لتجنب زيادة الوزن
5 رشاقة| طريقة عمل «شوربة دايت» لتجنب زيادة الوزن
منى إمام
الخميس، 02 يناير 2020 - 11:01 ص
تبحث كل فتاة عن الرشاقة مما يجعلها تتبع أنظمة التنظيم الغذائي، ولكن في نفس الوقت تناول ما تتمناه عن طريق تحضير الوجبة بطريقة «دايت».
تقدم أخصائية التغذية العلاجية د. هدى عبدالمنعم طريقة عمل «شوربة دايت» تتكون من 3 حبات كوسة، 1 طماطم، 1 بصل، 1 جزر، 2 فص من الثوم.
وأضافت أنه يتم سلق جميع المكونات جيدا وتخلط في الخلاط، ثم تغلى مرة أخرى، ويضاف إليها الملح والفلفل.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
دون مواد حافظة.. طريقة تحضير الجيلي كولا
5 نصائح لحماية طفلك من الجفاف في الطقس الحار
للجنس الناعم.. طريقة إزالة بذور الكتان للسموم من الجلد
على الطريقة الهندية.. طريقة تحضير شاي الكرك بالهيل
لست البيت.. طريقة الحفاظ على الفراولة طازجة لمدة أسبوع
القومي للمرأة يواصل تدريب القادة الدينيين بالمحافظات لنشر الوعي بالقضية السكانية
حلويات اليوم.. طريقة تحضير كيكة الفراولة بالكريمة
القومي للمرأة يختتم معسكرات التنشئة المتوازنة في دمياط والأقصر
لأصحاب الرجيم.. طريقة تحضير سلطة العدس بالتونة