8 نصائح سهلة ومُجرَبة للحد من انتقال العدوى

دكتور هاني الناظر

الخميس، 30 يناير 2020 - 02:08 م

إيمان طعيمه

قدم دكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، على صفحته الشخصية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، عدة نصائح للحد من انتقال العدوى بسهولة. 1- التهوية الجيدة للغرف والمكاتب ووسائل النقل وأماكن العمل والدراسة مع ضرورة الحرص علي عدم التواجد في أماكن مزدحمة ليس بها وسائل تهوية. 2- غسل اليدين والفم بالماء والصابون العادي قبل وبعد الأكل مع غسل الوجه بعد الرجوع للمنزل. 3- ضرورة الاحتفاظ بمناديل ورقية لاستخدامها عند السعال أو البصق والتخلص منها بطريقة آمنة. 4- عدم الشرب أو الأكل في أواني مشتركة مع آخرين. 5- عدم تناول أي أطعمة نهائيا في الشارع من جميع الباعة الجائلين. 6- عدم تناول أي مشروبات أو عصائر مكشوفة في الشارع. 7- عدم الاختلاط المباشر بالمرضى المصابين بأمراض معدية مع عدم استخدام جميع أدواتهم الشخصية. 8- الاستحمام اليومي ليلا قبل النوم.