إيمان طعيمه

تنصح خبيرة التغذية العلاجية نيفين عباس، بتناول مشروب «الروزمارى والقرنفل» لرفع مناعة الجسم بشكل طبيعي، وذلك للحد من الإصابة بأمراض البرد والأنفلونزا وغيرهم من الفيروسات المنتشرة. مكونات المشروب: -        2 عود من الروزمارى أو إكليل الجبل الطازج الأخضر. -        ملعقة كبيرة من السكر أو بحسب الرغبة. -        2 قرنفل. -        2 كوب ماء. الطريقة: -        ضعي كل المكونات في الكول ويصب عليها الماء بعد الغليان. -        قومي بتغطية الكوب ويترك 10 دقائق ثم يتم تناوله.