«كبدة مشوية» بمذاق شهي وسعرات أقل
«دايت رمضان».. «كبدة مشوية» بمذاق شهي وسعرات أقل
إيمان طعيمه
الإثنين، 04 مايو 2020 - 11:03 ص
تقدم «بوابة أخبار اليوم» طبق دايت طوال شهر رمضان، ليكون طبق مميز على مائدة الإفطار، لتناول طعام شهي بدون زيادة في الوزن، وتقدم الشيف نيفين عباس طبق اليوم «كبدة مشوية».
المقادير:
- شرائح كبدة.
- ملح وفلفل.
- كزبرة جافة.
- عصير ليمون.
- خل.
- فلفل وثوم مفرومين.
- 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة.
الطريقة:
- يقلب الزيت مع الفلفل والثوم والخل والكزبرة وعصير الليمون والملح والفلفل، وتنقع شرائح الكبدة بهم لمدة ساعتين.
- تشوى علي الجريل حتى تمام النضج.
- تخرج وتقدم ساخنة مع نصف رغيف خبز بلدي وجرجير أو بحسب الرغبة.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
أبرزهم مرضى الجلطات والكلى.. هؤلاء ممنوعون من أكل "البامية"
طريقة سهلة لتحضير «سلطة الفواكه المشوية»
«بدلًا من إعادة دهنها».. كيفية تنظيف الحوائط من البقع
بينها خصائص مضادة للبكتيريا.. فوائد الملح الخشن للقدمين في الصيف
قومي المرأة يهنئ سحر السنباطي بتوليها منصب رئيسة المجلس للطفولة والأمومة
للأمهات| 6 نصائح لاختيار ملابس رياضية للفتيات
نصائح منزلية للعناية بالملابس.. طرق فعالة لإزالة الكلور
للأمهات.. خطوات سحرية للحفاظ على صحة طفلك في الصيف
المجلس القومي للمرأة يستأنف جلسات «الدوار»