مشروب اليوم.. «عصير البطيخ» بدون سعرات على طريقة سالي فؤاد
مشروب اليوم.. «عصير البطيخ» بدون سعرات
إيمان طعيمه
السبت، 11 يوليه 2020 - 03:18 م
قدمت خبيرة التغذية والطهي الصحي سالي فؤاد، طريقة عمل «عصير البطيخ» بدون سعرات حرارية، وبخطوات بسيطة وبمذاق مميز ومنعش، وذلك في برنامجها اليومي «سفرة سالي» المذاع على قناة بانورما فوود.
المقادير:
- 2 كوب بطيخ مكعبات متوسطة الحجم
- سكر دايت حسب الرغبة
(للتزيين)
- أوراق نعناع طازج
طريقة التحضير:
يوضع البطيخ والسكر في الخلاط ويضرب جيداً ثم يصب العصير في كاسات التقديم ويزين ويقدم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
للأمهات| نصائح هامة للحفاظ على علاقتك بطفلك منها الاستماع والسرية
للأم الحامل .. نصائح مفيدة لزيادة حركة الجنين
لربات البيوت.. أفضل 4 استخدامات للخل الأبيض في الغسالة الأتوماتيك
يخفف التجاعيد ويزيل الدهون.. استخدامات سحرية لـ «المسك الأبيض»
قبل الامتحانات| كيف يذاكر طفلك بدون «نسيان» أو ملل
للأمهات.. أخطاء تجنبي فعلها إذا تعرض طفلك لحروق الجلد
للجنس الناعم.. لـ "نضارة البشرة" اتبع هذه الأعشاب
بدون ضرب.. طرق ذهبية لـ «تأديب الطفل»
لست البيت.. تقنية بسيطة لتحسين نظافة منزلك