هاني الناظر ينصح بتناول هذا الطبق يوميا لتقوية المناعة
الأحد، 06 سبتمبر 2020 - 11:13 م
إيمان طعيمه
نصح دكتور هاني الناظر أستشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق على صفحته الشخصية عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، بتناول طبق يوميا لتقوية مناعة الجسم.
وأكد أنه إذا تم جمع 8 مكونات نباتية في طبق واحد فيكون الجسم ليس في حاجة لتناول كبسولات الفيتامينات والمعادن لرفع المناعة.
وأوضح أن هذه المكونات تتمثل في الجزر والفلفل الألوان والجرجير والسلق والخيار والطماطم وزيت الزيتون وعصير الليمون، ويفضل تناولهم يوميا.