طبق اليوم ..«مكرونة السى فود الإيطالية»
طبق اليوم ..«مكرونة السى فود الإيطالية»
الخميس، 08 أكتوبر 2020 - 08:53 ص
قدمت الشيف نيفين عباس طريقة عمل طبق اليوم ..«مكرونة السى فود الإيطالية» بخطوات بسيطة وبمذاق شهي ينال إعجاب كل أفراد أسرتك.
المقادير:
نصف كيلو مكرونة بالشكل المفضل
4 فصوص من الثوم المقطع
ربع ملعقة صغيرة رقائق فلفل حار
زيت زيتون
نصف كيلو من السى فود مع السمك الفيليه المقطع
حبة طماطم مقطعة
نصف كوب من عصير العنب الأبيض المضاف له 2 ملعقة كبيرة من خل العنب
نصف كوب من البقدونس المقطع
ملح وفلفل أسود
الطريقة:
- تسلق المكرونة بحسب الطريقة المدونة على العبوة مع الاحتفاظ بقليل من ماء السلق جانباً ما يعادل ربع كوب
- في مقلاة عميقة يحمر الثوم مع زيت الزيتون ورقائق الفلفل الحار
- يضاف لهم السى فود والسمك المقطع ويحرك نصف دقيقة
- يضاف لهم الطماطم المقطعة وخليط عصير العنب وماء سلق المكرونة
- تضاف المكرونة والبقدونس بعد أن ينضج السى فود وتقلب
- تترك حتى تتجانس المكونات على النار ثم تقدم ساخنة
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
من أشهر الوجبات السريعة الشرقية.. تحضير شاورما ستيك اللحمة
دراسة: استخدام الهاتف قبل النوم يهدد القلب والدماغ
البطيخ و ماء جوز الهند.. أطعمة صيفية تمنح جسمك ترطيبًا مثاليًا
قبل أن يغزوها العفن.. كيف تنظف ماكينة إسبريسو بطريقة صحيحة؟
بخطوات بسيطة في المنزل.. كيف تستعيدين بريق الذهب والفضة كالجديدة؟
عقد بيضاء أو صفراء في الممبار.. علامات لا يجب تجاهلها
طريقة عمل «صوص رانش» بمكونات بسيطة في المنزل
5 قواعد أساسية للحفاظ على جمال وصحة الشعر القصير
بين المتعة وإستعلال الفراغ.. أفكار لتنمية مهارات طفلك خلال الإجازة الصيفية









