سيد عبدالله

تعتبر الشيكولاتة الداكنة من أفضل أنواع الشيكولاتة وأكثرها فائدة، وتحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، وكلما كانت الشيكولاتة أغمق كان ذلك أفضل، حيث تحتوي على مضادات الأكسدة والألياف والبوتاسيوم والكالسيوم والنحاس والمغنيسيوم. وترصد «بوابة أخبار اليوم» فوائد تناول الشيكولاتة الداكنة.