زيت الكانولا
انفوجراف| 6 فوائد لتناول زيت الكانولا .. تعرف عليها
منى إمام-
سيد عبدالله
الثلاثاء، 17 نوفمبر 2020 - 09:04 ص
حرق دهون الجسم أهم الأشياء التي يمكن أن تساعد الإنسان على فقد الوزن، حسب قدرة الجسم على الحرق، حيث تختلف من شخص لآخر باختلاف طبيعة الجسم، وهناك بعض الأشياء التي تساعد على حرق الدهون قد يغفلها الكثير ومنها زيت «الكانولا».
قال استشاري تغذية دكتور حاتم نعمان، إن هناك دراسة حديثة توضح إن إضافة زيت الكانولا في النظام الغذائي يعمل على حرق الدهون في منطقة البطن، فالدهون بالبطن تسبب العديد من المشاكل الصحية كأمراض القلب والسكري ومتلازمة الأيض والأوعية الدموية.
وأضاف أن زيت «الكانولا» يخفض الدهون الأحادية غير المشبعة والدهون الضارة، ولاستخدامه للرجيم فقد أكد الباحثون باستخدامه كإضافة للسلطات وتحميص الطعام والخبز.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
إنفوجراف| جامعات أمريكا تغضب لأجل فلسطين
إنفوجراف| أسعار الذهب في مستهل تعاملات الجمعة 3 مايو
حالة الطقس المتوقعة غدًا السبت 4 مايو 2024 | إنفوجراف
إنفوجراف| أبرز تصريحات الرئيس السيسي في عيد العمال
إنفوجراف| مبادرة «ابدأ» في أرقام
إنفوجراف| أسعار الذهب محليًا في بداية تعاملات الخميس 2 مايو
صندوق النقد الدولي: مصر تنفذ خطة قوية لتحقيق الاستقرار الاقتصادي | إنفوجراف
إنفوجراف| 6 خضروات لا يجب تناولها مع اللبن الرائب
قلادة النيل .. أرفع الأوسمة المصرية