إنفوجراف | 5 أسباب تجعلك تتناول الموز يوميا
إنفوجراف | 5 أسباب تجعلك تتناول الموز يوميا
الموز صحي للغاية ولذيذ، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية ويوفر فوائد للهضم وصحة القلب ويساعد على فقدان الوزن، ويمكن اعتبار الموز وجبة خفيفة، بخلاف كونه غنيًا بفيتامين B6، ومصدر جيد لفيتامين C والمنجنيز.
يوضح قسم التغذية في مركز تيونغ باهرو للصحة المجتمعية في سنغافورة لماذا يجب عليك تناول الموز يوميا.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
أبرز تصريحات رئيس الوزراء خلال المنتدى الاقتصادي العالمي بالرياض| إنفوجراف
تراجع جديد في بورصة الذهب| إنفوجراف
حالة الطقس المتوقعة غدًا الثلاثاء 30 أبريل 2024 | إنفوجراف
إنفوجراف| أبرز تصريحات الرئيس السيسي خلال افتتاح مركز البيانات والحوسبة السحابية
حالة الطقس المتوقعة غدًا الإثنين 29 أبريل 2024 | إنفوجراف
حالة الطقس المتوقعة غدًا الأحد 28 أبريل 2024 | إنفوجراف
إنفوجراف| قبل حسن الرداد.. 10 فنانين على كرسي المذيع
إنفوجراف| خريطة سقوط الأمطار على المحافظات اليوم الجمعة
انفوجراف| مسئولون استقالوا من إدارة بايدن بسبب «غزة»