مي سيد

«تناول التفاح يوميا يبعدك عن الأطباء للأبد» مثل انجليزي يدل على فوائد التفاح المذهلة لجسم الإنسان و التي تساعد على تعزيز مناعة الإنسان مما تجعله يبتعد عن الذهاب إلي الأطباء . لذلك ننشر فوائد تناول التفاح يوميا:  -تعزيز صحة القلب  - خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية -تحسين صحة الجهاز العصبي والأعصاب - يحمي من الزهايمر - خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة - غني بمضادات الأكسدة - الحماية من السكري - يحتوي على سعرات حرارية قليلة - غني بالفيتامينات المفيدة للجسم  -المساعدة في فقدان الوزن والحماية من السمنة. - غني بالألياف الغذائية -الحماية من الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الثدي -تقوية العظام -المساهمة في تحسين عملية الهضم وحماية الأمعاء اقرأ أيضا| تفاحة الموت الصغيرة | النبات الأكثر خطورة في العالم.. إحراقه يسبب العمى