سلطة رجيم
تعرف على تحضير أشهر سلطة رجيم فى دقائق
حنان الصاوي
الأربعاء، 24 فبراير 2021 - 12:31 ص
سلطات الرجيم من أشهر الوصفات الشهية والسريعة والمحببة وبها العديد من الفيتامينات المتكاملة
مقادير السلطة
3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
3 ملاعق صغيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة خل ابيض
اقرأ أيضا| «دايت رمضان».. طريقة عمل «محشي لايت باللحمة المفرومة»
4 اكواب مفروم خس
2 حبة خيار مقطع
2 حبة طماطم الكرزية مقطعة
1حبة بصل الأحمر
زيتون
جبن فيتا
طريقة التحضير
في وعاء، اخلطي عصير الليمون الحامض، زيت الزيتون والخلّ الأبيض.
في وعاء التقديم، ضعي الخسّ، الخيار، الطماطم، البصل والزيتون.
قطّعي جبن الفيتا إلى مكعبات وأضيفيه إلى الخضار.
أضيفي مزيج الصلصة وقلّبي المكونات حتى تتداخل.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
بالصور.. موضة حقائب صيف 2024
الأغرب في العالم.. مدرسة تعلم الببغاوات أكثر من لغة
خطط لقتل زوجته وفضحه «جوجل»
للوقاية من الأمراض.. فوائد مذهلة للأوميجا 3 يفضل تناولها يوميًا
أشياء تجنب تنظيفها بالمكنسة الكهربائية
حادث مأساوي.. مُزحة تتسبب في الموت الدماغي لأمريكي لا يجيد السباحة
مشاجرة نسائية بين السحاب.. تعطل طائرة كويتية
الشرطة الأمريكية تقتل مريضًا نفسيًا بالرصاص
في شم النسيم.. 4 مشروبات صحية ينصح بتاولها بعد الرنجة والفسيخ