وزارة الصحة والسكان
«الصحة» تقدم 3 نصائح يجب إتباعها للحماية من الإصابة بالسكر
حاتم حسني
الأحد، 07 مارس 2021 - 06:12 ص
قدمت وزارة الصحة والسكان، 3 نصائح هامة يجب إتباعها للحماية من الإصابة بمرض السكر، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.
وتضمنت نصائح الوزارة ما يلي:
-تناول غذاء صحي يحتوي على الفواكه
والخضروات، وقلل استهلاك السكر والدهون
-احرص على ممارسة النشاط البدني لمدة 30 دقيقة في معظم الأيام
-امتنع عن تعاطي التبغ
ونوهت وزارة الصحة إلى أن العيادات الخاصة بمبادرة رئيس الجمهورية لمتابعة وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي في انتظار المواطنين يوميًا بكل محافظات الجمهورية للكشف والعلاج مجانًا، ويمكنك معرفة مكان العيادة الأقرب من خلال تطبيق صحة مصر .
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
4 نصائح لحماية مرضى السكري من طقس الصيف الحار
جمال شعبان يكشف أسباب الموت المفاجئ للشباب
لنوم صحي وهادئ.. 4 عادات يومية تجنب فعلها
قبل شم النسيم.. طرق الحفاظ على نظافة الفم والأسنان
لمرضى قصور القلب.. 6 قواعد لنمط حياة صحي
مناقشة الذكاء الاصطناعي ومشكلات الشبكية عند الأطفال بمؤتمر لطب العيون
خبيرة تغذية: الزبادي قادر على محاربة نمو الخلايا السرطانية
نجوم المجتمع المصري يشاركون في الحفل الخيري لمؤسسة «ياسمين السمرة» بالمتحف الكبير
في الصيف.. 5 أسباب لاختيار الفاكهة الكاملة بدلا من العصير الطازج