10 أطعمة تحتوي على الكالسيوم.. إنفوجراف
إنفوجراف| 10 أطعمة تحتوي على الكالسيوم
إبراهيم حسين-
أمنية شاكر
الثلاثاء، 06 أبريل 2021 - 03:51 م
الكالسيوم من المعادن الضرورية للجسم، فهو مفيد لنمو الأسنان بشكل صحيح، وتقوية العظام، بالإضافة إلى أنه يساعد على تقوية العضلات، ويحمي من الإصابة بهشاشة العظام.
وفي هذ الصدد نقدم أبرز الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم بنسبة كبيرة.
إقرأ ايضا: أنفوجراف| فوائد عشبة «كف مريم»
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
إنفوجراف| 6 خضروات لا يجب تناولها مع اللبن الرائب
قلادة النيل .. أرفع الأوسمة المصرية
إنفوجراف | حجم الاستثمارات بين مصر والكويت بالتزامن مع زيارة الأمير للقاهرة
الحج السياحي 2024.. تعرف على الخدمات المقدمة للحجاج هذا الموسم | إنفوجراف
أبرز تصريحات رئيس الوزراء خلال المنتدى الاقتصادي العالمي بالرياض| إنفوجراف
تراجع جديد في بورصة الذهب| إنفوجراف
حالة الطقس المتوقعة غدًا الثلاثاء 30 أبريل 2024 | إنفوجراف
إنفوجراف| أبرز تصريحات الرئيس السيسي خلال افتتاح مركز البيانات والحوسبة السحابية
حالة الطقس المتوقعة غدًا الإثنين 29 أبريل 2024 | إنفوجراف