حنان الصاوي

القراءة تساعد على تحسين التركيز، و يمكنها أن تدرب العقول على كيفية التركيز بشكل صحيح، و تفيد قراءة الكتب كلاً من صحتك الجسدية والعقلية والنفسية، ويمكن أن تستمر هذه الفوائد مدى الحياة.  1- القراءة تقوي عقلك أكد العديد من  الباحثون أن القراءة تتضمن شبكة معقدة من الدوائر والإشارات في الدماغ مع نضوج قدرتك على القراءة، تصبح هذه الشبكات أقوى وأكثر تعقيداً. ٢- تزيد من قدرتك على التعاطف  اقرا ايضا : محاضرات ثقافية ومناقشات كتب بالمنوفية  ٣-القراءة تجعلك تتفهمين مشاعر الآخرين  ٤-القراءة تثري مفرداتك 5-القراءة تزيد من الكلمات الجديدة 6-تساعد في منع التدهور المعرفي المرتبط بالعمر 7-القراءة طريقة لإبقاء العقل مشغولا 8-تقلل من الإجهاد وتخفف من أعراض الاكتئاب 9-القراءة تساعدك على العيش لفترة أطول من الذين لم يقرؤوا