الأطعمة تساعدك على تهدئة أعصابك
إنفوجراف| 6 أنواع من الأطعمة تساعدك على تهدئة أعصابك
أمنية شاكر-
سيد عبدالله
الثلاثاء، 20 أبريل 2021 - 08:54 ص
التوتر من الأمراض النفسية الخطيرة التي تفقد الفرد تركيزه وجعله غير قادر على الإنتاج، والدراسات الحديثة أثبتت بأن النظام الغذائي للفرد يؤثر بشكل كبير على نسبة التوتر عند كل شخص.
لذلك نقدم لك في الإنفوجراف التالي، أبرز الأطعمة التي تساعدك على تهدئه أعصابك لتستطيع أن تتخلص من التوتر والقلق الذي يحاصرك، بحسب موقع «هيلث لاين» الطبي.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
إنفوجراف| مدينة رفح الفلسطينية
إنفوجراف| أسعار الذهب اليوم الإثنين 6 مايو 2024
حالة الطقس المتوقعة غدًا الثلاثاء 7 مايو 2024 | إنفوجراف
إنفوجراف| جهود منظومة الشكاوى الحكومية خلال شهر أبريل 2024
إنفوجراف| نكشف سبب استقرار أسعار الذهب محليًا اليوم الأحد 5 مايو
حالة الطقس المتوقعة غدًا الإثنين 6 مايو 2024 | إنفوجراف
إنفوجراف| أبرز تصريحات وزير المالية بعد رفع وكالة فيتش نظرتها المستقبلية لمصر إلى إيجابية
إنفوجراف | أسعار الذهب في بداية تعاملات السبت 4 مايو
حالة الطقس المتوقعة غدًا الأحد 5 مايو 2024 | إنفوجراف