حنان الصاوي

يحتوي المشمش على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والمواد المضادة للأكسدة التي تفيد البشرة والتي جعلت منه مادة تستخدم في مجالات التجميل وخاصة في مجال البشرة.   طريقة التحضير 1- قطعي ثمار المشمش ووزعيها على الوجه والرقبة واليدين. 2- اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة، واشطفي الوجه بالماء البارد. ماسك المشمش ولبن الزبادي لترطيب البشرة   طريقة التحضير 1- قطعى3 حبات ناضجة من المشمش وامزجيها مع 3 ملاعق كبيرة من الزبادي. 2- أضيفي قطرات من عصير الليمون مع التقليب الجيد. 3- طبقي القناع على البشرة الجافة والنظيفة. 4- اتركي الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي   افرأ أيضا| دراسة: وضعية النوم تؤثر على الصحة