إنفوجراف | 9 أطعمة ومشروبات ينصح بها قبل النوم
إنفوجراف | 9 أطعمة ومشروبات ينصح بها قبل النوم
إسراء كارم-
حسام حسني
الجمعة، 03 سبتمبر 2021 - 09:32 ص
يرغب بعض الناس في تناول أي طعام أو مشروبات قبل النوم، خصوصا في حالة السهر بسبب الشعور بالجوع، إلا أن الكثيرين يمتنعون عن تناول أي شيء خوفًا من إيذاء الجسم.
وأشارت عدة تقارير إلى أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تفيد الجسم، والتي نوضحها من خلال الإنفوجراف التالي:
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
حالة الطقس المتوقعة غدًا الأحد 12 مايو 2024 | إنفوجراف
إنفوجراف| 9 دول صوتت ضد منح فلسطين عضوية الأمم المتحدة
إنفوجراف| ننشر أسعار الذهب في مستهل تعاملات الجمعة 10 مايو
حالة الطقس المتوقعة غدًا السبت 11 مايو 2024 | إنفوجراف
أبرز تصريحات رئيس الوزراء خلال مؤتمر صحفي مع نظيره الأردني| إنفوجراف
إنفوجراف| تراجع أسعار الذهب محلياً خلال التعاملات الصباحية
متطلبات الأمان الحيوي في المزارع السمكية| إنفوجراف
إنفوجراف| ننشر أسعار الذهب في مستهل تعاملات الأربعاء 8 مايو
إنفوجراف| مدينة رفح الفلسطينية