![ زيت عباد الشمس](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20210914192039535.jpg)
زيت عباد الشمس
زيت عباد الشمس .. أرخص زيوت القلي وفرص حرقها ضعيفة
أمنية شاكر
الثلاثاء، 14 سبتمبر 2021 - 07:20 م
زيت عباد الشمس من أفضل الزيوت التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الذي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى أنه من الزيوت التي لا تحترق بسهوله، وبالتالي لا تتأكسد.
يحتوي زيت عباد الشمس على مركب يسمى فيتوسترولس، ويساعد هذا المركب في مقاومة امتصاص الكوليسترول في مجرى الدم.
ويساعد زيت عباد الشمس في الحفاظ على البشرة، وذلك لإحتوائه على فيتامين E الذي يحمي من جفاف البشرة، وتفادي الإصابة بأمراض الشيخوخه المبكرة، وذلك بحسب موقع onlymyhealth.
ويحتوي زيت عباد الشمس على مضادات الأكسدة التي تحمي من الإصابة بأمراض السرطان المختلفة، وتساعد في علاج الالتهابات، وعلاج الربو.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![3 أسباب لشرب الماء كل صباح](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703192233481.jpg)
![خبيرة فلك تبشر الأبراج النارية والهوائية وتحذر العذراء](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703144816184.jpg)
![تعرف على فوائد الذرة الصفراء لصحتك](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703141658098.jpg)
![في محاولة لإنقاذ ابنه.. طبيب يفقد حياته في شلالات سويسرا](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703131924469.jpg)
![عادات صحية تساعد في التخلص من الأرق](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240703121936757.jpg)
![حفل بوشكين الراقص.. يعيد زمن القرن 19 إلى موسكو الحديثة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240702230338162.jpg)
![بروفيسور.. المرق يعزز الصحة ويغذي الجسم بالعناصر الأساسية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240702223626830.jpg)
![القهوة اليومية.. فوائد صحية مذهلة للجهاز الهضمي وصحة الجسم العامة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240702223304822.jpg)
![أطعمة غنية بالألياف لتنظيف الجسم من السموم والوقاية من الأمراض](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240702223102984.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240627160008308.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230313135302223.jpg)
![](https://images.akhbarelyom.com/UP/20231105181050243.gif)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230609125004009.jpg)