صورة موضوعية
متى يمكن للطفل ممارسة الرياضة داخل «الجيم»؟| فيديو
مصطفى أحمد
الأربعاء، 29 سبتمبر 2021 - 01:18 م
قال محمد غازي، مدرب اللياقة البدنية، إن أفضل سن لممارسة الرياضة عند الأطفال بداية من سن 15 سنة فيما أعلى، موضحًا أفضل التمارين الرياضية للأطفال في صالات الرياضة.
وأضاف غازي، خلال حواره مع برنامج "هذا الصباح" على فضائية "اكسترا نيوز"، أن هناك بعض الأوزان تكون خطيرة على الأطفال، موضحا بعض المشاكل التي من الممكن ان يتعرض لها الطفل أثناء التمرين في حال رفع اوزان لا تناسب قدرته الجسمانية منها مشاكل الركبة.
اقرأ أيضاً| تفاصيل تشكيل أول فريق مصري لكرة القدم من ذوي الإعاقة| فيديو
وأوضح مدرب اللياقة البدنية، أن بعض التمارين التي تتناسب مع الأطفال والتي تساعدهم على اكتساب الحيوية والنشاط لبداية اليوم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
حصار دير الغصون.. سر العملية العسكرية الإسرائيلية في طولكرم
خبير: الدولة تستهدف التحول إلى اللامركزية بضخ استثمارات في مختلف المحافظات
خبير تربوي: الجامعات التكنولوجية تساعد على ربط التعليم بسوق العمل
طفرة غير مسبوقة في مشروعات الإسكان بسيناء
مستشار الرئيس: مصر في الطريق للقضاء على مسببات الإصابة بسرطان الكبد
10 سنوات شاهدة على التنمية والتعمير في سيناء
«التحالف الوطني»: أنجزنا العديد من الأنشطة الأهلية بتكلفة 12 مليار جنيه
محلل سياسي: كل المؤشرات توحي بقرب التوصل إلى صفقة تنهي الحرب على غزة
«البدوي»: الدولة تتبنى خطة طموحة للصناعة وتطوير قدرات العمال