![صورة أرشيفية](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20220311213342989.jpg)
صورة أرشيفية
6 فوائد أساسية للتفكير بإيجابية
الجمعة، 11 مارس 2022 - 09:33 م
من الصعب أن يفكر الإنسان بإيجابية في ظل الأحداث السلبية التي قد يتعرض لها بشكل يومي، ولكن ظهر مجموعة من الباحثين العالمين يشيرون بأن هناك ٦ فوائد أساسية يقدمها التفكير بإيجابية للإنسان وذلك على الصعيد المهني والنفسي والجسماني أيضا.
ووجدت دراسة أجرتها كلية هارفارد للصحة العامة أن الأشخاص الذين يميلون إلى النظر إلى الجانب المشرق يعانون من مشاكل قلبية أقل، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، لديهم أيضًا نسب أقل من الكوليسترول.
وفي دراسة استقصائية منفصلة لما يقرب من 1000 رجل وامرأة في منتصف العمر، أولئك الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من التفاؤل لديهم مستويات أقل من الدهون الثلاثية، أو دهون أقل في الدم.
وأشارت الدراسة أيضا بأن التفكير بإيجابية يقوي المناعة وأفادت دراسة أجريت في جامعة كونكورديا، أن المتفائلين ينتجون كميات أقل من الكورتيزول، ومن المعروف بأن هرمون الكورتيزول هو هرمون التوتر.
اقرأ أيضا: التعليم: «حل المشكلات» إحدي المهارات الحياتية في النظام الجديد
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![حظك اليوم| الاربعاء 26 يونيو لمواليد برج الدلو](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625235921073.jpg)
![حظك اليوم| الاربعاء 26 يونيو لمواليد برج العذراء](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625235906443.jpg)
![حظك اليوم| الاربعاء 26 يونيو لمواليد برج الحوت](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625235850985.jpg)
![حظك اليوم| الاربعاء 26 يونيو لمواليد برج الاسد](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625235836803.jpg)
![حظك اليوم| الاربعاء 26 يونيو لمواليد برج السرطان](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625235814544.jpg)
![حظك اليوم| الاربعاء 26 يونيو لمواليد برج الجوزاء](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625235804025.jpg)
![حظك اليوم| الاربعاء 26 يونيو لمواليد برج الجدي](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625235750582.jpg)
![حظك اليوم| الاربعاء 26 يونيو لمواليد برج العقرب](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625235732487.jpg)
![حظك اليوم| الاربعاء 26 يونيو لمواليد برج القوس](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240625235719361.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240623230358101.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240514162522815.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)