صورة أرشيفية
صورة أرشيفية


في اليوم العالمي.. بطل العرب يكشف فوائد قيادة الدراجات الهوائية

حامد عبدالحليم

الجمعة، 03 يونيو 2022 - 01:41 م

قال الكابتن يوسف زكي لاعب منتخب مصر للدراجات الهوائية الحاصل على الميدالية الذهبية في بطولة العرب لدراجات المضمار، إن الدراجات الهوائية صديقة للبيئة وتستحق أن يتم الاحتفال بها في يوم عالمي، مشيرًا إلى أنّ شعبيتها شهدت زيادة كبيرة في السنوات الأخيرة.

وأضاف زكي في مداخلة هاتفية ببرنامج صباح الخير يا مصر، الذي يعرض على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين مصطفى كفافي وبسنت الحسيني، أن الاستثمار في البنية التحتية لهذا النوع من الدراجات سيسهم في الحفاظ على مستقبلها في مصر، لافتًا إلى أن ركوب الدراجات الهوائية يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية وينظم ضغط الدم. 

وتابع لاعب منتخب مصر للدراجات الهوائية الحاصل على الميدالية الذهبية في بطولة العرب لدراجات المضمار، ان ركوب الدراجات الهوائية يساعد على إنقاص الوزن، بالإضافة إلى الحفاظ على الصحة الرئة، وبخاصة إذا جرى ممارسة هذه الرياضة من 3 إلى 4 ساعات في الأسبوع كما أنها جيدة للغاية فيها يتعلق باللياقة البدنية، مشيرًا إلى صعوبة تغيير ثقافة المصريين تجاه ركوب الدراجات بشكل سريع.

إقرأ أيضا| وزير الرياضة يقود ماراثون دراجات العاصمة الإدارية الجديدة .. بمشاركة ٢٥ ألف شاب وفتاة

الكلمات الدالة

 

 

 
 

 

 

 

 
 
 


 

مشاركة