احذر الإفراط من تناول اللحوم.. تفاصيل
السبت، 09 يوليه 2022 - 01:27 ص
حسين دسوقي
حذر الدكتور مجدي نزيه استشاري التثقيف والإعلام الغذائي، من الافراط في تناول اللحوم بقدر أكبر من 125 جرام خلال اليوم الواحد.
وأوضح نزيه خلال مداخلة هاتفية بقناة المحور،:" تناول اللحم غير مربوط بوجبة الإفطار أو الغداء بشرط عدم تجاوز الحد المسموح".
وأضاف:" العادات المصرية الخاطئة تكمن في تناول اللحم بأكثر من ثلاث مرات يوميا وهو أمر يؤثر بالسلب على كفاءة الجهاز الهضمي.
أقرا ايضا | في عيد الأضحى| أسهل طريقة لإعداد برياني باللحم الضاني في المنزل