كيف تحافظ على صحتك في ظل التقلبات الجوية؟ «الصحة» تجيب

صورة تعبيرية

الأحد، 05 مارس 2023 - 03:46 م

إيمان طعيمه

نصحت وزارة الصحة المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، باتباع بعص الإرشادات الهامة للمحافظة على الصحة في ظل التقلبات الجوية. 1- يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج في المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط. 2- ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية تجنبا لدخول الهواء للشعب الهوائية.  3- يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق.  اقرأ أيضا:«سالتو آنجل».. أعلى شلال في العالم   4- شرب كمية كافية من الماء لتحسين تدفق الدم للرئتين.  5- ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.  6- استخدام البخاخات الموصوفة من قبل الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.  7- التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدا لمنع دخول الأتربة والغبار في الغرف.