إيمان طعيمه

قدمت وزارة الصحة المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، 7 نصائح ذهبية لسحور صحي لمرضى السكر الذين سمح لهم الطبيب بالصيام، حتى يستطيعون إتمام صيام الشهر بصحة وأمان.  اقرأ أيضا|مشروبات مناسبة لمرضى السكري في رمضان  1- تأخير السحور قدر الإمكان.  2- تجنب تناول المخللات والحوادق. 3- يفضل تناول الفول.  4- الإقلال من تناول الخبز قدر الإمكان.  5- الحرص على تناول الجبن والبيض والزبادي.  6- تجنب الشاي والقهوة حتى لا تتسبب في حدوث إدرار للبول.  7- شرب الماء بكثرة بين الإفطار والسحور لأن الجسم يحتاج من 6 - 8 أكواب كبيرة من الماء