صورة أرشيفية
«لصحة أفضل».. 4 نصائح لمرضى القلب وضغط الدم
إسراء كارم
الإثنين، 15 مايو 2023 - 09:38 م
تُعد أمراض القلب والضغط من أخطر الأمراض في حالة الإهمال فيها، وعدم الالتزام بالتعليمات التي يقرها الطبيب المختص وعدم المتابعة.
وهناك بعض العادات التي يفعلها مرضى القلب وضغط الدم، دون دراية منهم بأنها قد تؤثر سلبًا على صحتهم، وينبغي تجنبها.
اقرأ أيضاً| احترس.. السمنة قد تؤدى إلى الوفاة
وشرحتها وزارة الصحة والسكان، خلال منشور لها عبر صفحتها على موقع «فيسبوك»، في نقاط نستعرضها كالتالي:
1- الابتعاد عن الأغذية المملحة والدهنية مثل اللحوم المملحة والمخللات.
2- الإكثار من شرب السوائل.
3- تناول الخضار والفواكه الطازجة.
4- الإقلال من شرب المنبهات.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
لصحة القلب.. تعرف على فوائد تناول البروكلي
أستون فيلا يعلن غياب زانيولو عن قائمة إيطاليا في يورو 2024
اطعمه تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.. تعرف عليها
شيفتات العمل الليلية تعرضك للإصابة بمرض السكري والاكتئاب
4 أسباب خطيرة تسبب تساقط الشعر
أعراض غير واضحة لالتهاب الزائدة الدودية
أسباب آلام أسفل الظهر.. عوامل متعددة وتأثيرات صحية
لصحة الكلى.. تعرف على فوائد شرب الماء؟
احذر.. تعرُّق الليل قد يكون علامة على الإصابة بالسرطان