كوكتيل الموز بالتمر والمكسرات
لزيادة طاقتك.. طريقة عمل كوكتيل الموز بالتمر والمكسرات
سارة شعبان
الأحد، 04 يونيو 2023 - 12:10 م
يعتبركوكتيل الموز بالتمر والمكسرات من أفضل وأشهي الوصفات المفيدة والمغذية التى تمدنا بالطاقة، ومن المشروبات التى يحبها الكبار والصغار ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل ، جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها بالتمر وزينيه بالمكسرات لضيوفك.
المقادير والمكونات:
3 حبات موز
3 اكواب حليب
10 حبات تمر منزوع النواة
3 معلقة كبيرة مكسرات للتزيين
ملعقة صغيرة فانيليا
طريقة التحضير:
في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي التمر، والحليب، والموز، والفانيليا.
اخلطي المكونات على سرعة متوسطة حتى تتجانس مع بعضها.
صُبي الكوكتيل في أكواب التقديم، وزينيها بالمكسرات وقدميها.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
طريقة سهلة لتحضير «سلطة الفواكه المشوية»
«بدلًا من إعادة دهنها».. كيفية تنظيف الحوائط من البقع
بينها خصائص مضادة للبكتيريا.. فوائد الملح الخشن للقدمين في الصيف
قومي المرأة يهنئ سحر السنباطي بتوليها منصب رئيسة المجلس للطفولة والأمومة
للأمهات| 6 نصائح لاختيار ملابس رياضية للفتيات
نصائح منزلية للعناية بالملابس.. طرق فعالة لإزالة الكلور
للأمهات.. خطوات سحرية للحفاظ على صحة طفلك في الصيف
المجلس القومي للمرأة يستأنف جلسات «الدوار»
هل يقلل زيت الزيتون مخاطر الخرف ؟ .. دراسة تجيب