تعبيرية
مسموح بعد 6 أشهر.. العنب يحسن مناعة طفلك ويحميه من الأنيميا
إيمان طعيمه
الثلاثاء، 25 يوليه 2023 - 11:09 م
قالد. محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إن العنب من أهم فواكه الموسم المفيدة للأطفال الصغار والتي تمنحهم العديد من الفيتامينات والمعادن.
وأشار إلى أن العنب مسموح بتناول للأطفال من بعد إتمام الـ6 أشهر بشرط إزالة القشرة الخارجية، موضحا أنه يحتوى على نسبة عالية من فيتامين سي ومضادات أكسدة التي تساعد على تحسين المناعة للطفل ومقاومة الأمراض، فضلا عن احتوائه على نسبة مرتفعة من الحديد لحماية الطفل من الإصابة بالأنيميا و فقر الدم.
هذا بالإضافة لاحتواء العنب على الكالسيوم والماغنسيوم الهام لتقوية عظام الطفل، ولا نغفل نسبة السكريات التي تعطيهم الطاقة اللازمة للحيوية والنشاط وأخيرا يحسن عسر الهضم عند الطفل.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
4 أسباب شائعة تؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي
بعد تحذيرات الأرصاد.. نصائح للحفاظ على الصحة في الأيام الحارة
وزارة الصحة توجه نصائح لمرضى الجيوب الأنفية
وزارة الصحة تقدم 4 نصائح لحمايتك أثناء ارتفاع درجات الحرارة
ليكوي الأبرز.. أغرب أنواع القطط في العالم
«أبتعد عنها نهائياً».. أسوأ الأطعمة للبصر
خبيرة فلك تبشر الأبراج الترابية والهوائية لهذا السبب
لمواليد 18 مايو.. ماذا تقول لك الأبراج في 2024؟
توقعات الفلك وحظك اليوم لكافة الأبراج الفلكية.. السبت 18 مايو