سموذي الشوفان بالموز
مشروبات صحية.. طريقة تحضير سموذي الشوفان بالموز
سارة شعبان
الإثنين، 18 ديسمبر 2023 - 04:14 م
سموذي الشوفان بالموز من أهم المشروبات الصحية اللذيذة والطيبة والتي يمكنكِ تناولها خلال النهار والتمتع بفوائدها الممتازة والغنية بالألياف الغذائية، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها لأفراد أسرتك.
المقادير والمكونات:
كوب حليب
1 حبة موز
3 ملاعق كبيرة شوفان
2 ملعقة كبيرة لوز
العسل حسب الرغبة
اقرأ أيضا:مشروبات يفضل تناولها على معدة فارغة
طريقة التحضير:
ضعي الحليب في إبريق الخلاط الكهربائي، وأضيفي الموز، والشوفان، واللوز.
اضربي المكونات حتى تتجانس جيداً.
أضيفي بالعسل واخلطي مرة أخرى.
صُبي السموذي في الأكواب وقدميه بارداً.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
بدون فرن.. طريقة تحضير كيكة الطاسة
بيذوب في الفم.. طريقة تحضير بسكويت السكر المقرمش
لست البيت | طريقة تتبيل الفراخ للشوى مثل المحلات
بمناسبة اليوم العالمي.. نصائح للمحافظة على الترابط الأسري
دون مواد حافظة.. طريقة تحضير الجيلي كولا
5 نصائح لحماية طفلك من الجفاف في الطقس الحار
للجنس الناعم.. طريقة إزالة بذور الكتان للسموم من الجلد
على الطريقة الهندية.. طريقة تحضير شاي الكرك بالهيل
لست البيت.. طريقة الحفاظ على الفراولة طازجة لمدة أسبوع