سموذي الفراولة بالزبادي
مشروبات رمضانية.. طريقة تحضير سموذي الفراولة بالزبادي
سارة شعبان
الثلاثاء، 26 مارس 2024 - 01:47 م
خلال شهر رمضان المبارك، تضيف العصائر الطبيعية الانتعاش للجسم بعد ساعات طويلة من الصيام، وتعتبر من الوصفات المحببة لدى الكثيرين، ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل، جربيها بطعمها اللذيذ والشهي وقدميها بطعم الزبادي والفراولة الشهية لأفراد أسرتك.
المقادير والمكونات:
ثلاث أرباع الكوب لبن زبادي
1 حبة موز مقطع شرائح
كوب طازجة أو مجمدة
ملعقة كبيرة عسل
كوب عصير برتقال
اقرأ أيضا:استشاري بـ«القومي للبحوث» يوصي بتناول 5 عصائر طبيعية في رمضان
طريقة التحضير:
ضعي اللبن والموز والفراولة وعصير البرتقال والعسل بالخلاط الكهربائي.
اضربي المزيج لمدة دقيقتين حتى يصبح ناعماً ومتجانساً وقدميه فوراً.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
طرق صحية لتخزين ورق العنب لمدة تصل إلى سنتين
إذا كنت تعاني "الأنيميا".. إليك الطريقة المثلى لتناول مكملات الحديد
تجنب تناول الشاي والقهوة قبل وبعد الوجبات مباشرة
أخطاء شائعة تؤثر على امتصاص فيتامين D في الجسم
القومي للمرأة يختتم فعاليات ورشة عمل «التفاعلية»
بطرق مختلفة.. لفات طرح سواريه وكيفية تثبيتها
بديل التاتو.. طريقة صبغ الحواجب في المنزل
بمكونات طبيعية.. طريقة التخلص من الروائح الكريهة بالثلاجة
طبيب يقدم نصائح للحد والتقليل من عصبية الأم مع أطفالها