الأربعاء، 12 فبراير 2025 - 11:34 ص

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا فأكثر في إنجلترا يتمتعون برضا أعلى عن الحياة وإحساس أقوى بقيمتها مقارنة بما قبل جائحة كورونا، إلا أن معدلات الاكتئاب لا تزال أكثر شيوعًا مما كانت عليه سابقًا.

وقالت البروفيسورة باولا زانينوتو، المؤلفة الرئيسية للدراسة من جامعة كوليدج لندن، إن البحث أظهر أن الصحة النفسية والرفاهية تدهورت بين المراحل الأولى من الجائحة وأواخر عام 2020، على عكس بعض التقارير، ومع ذلك، تحسنت هذه الحالة لاحقًا، بحسب theguardian. 

اقرأ ايضا|منها تحسين الهضم.. 8 فوائد للنوم على الجانب الأيسر

وأضافت زانينوتو: "من الجيد أن نرى أن الرفاهية الإيجابية قد عادت إلى طبيعتها أو حتى تحسنت عن المستويات الطبيعية، لكنها شددت على أن استمرار معدلات الاكتئاب لدى كبار السن عند مستويات أعلى من تلك التي كانت قبل الجائحة يشير إلى الحاجة إلى مزيد من الدعم.

تحليل البيانات النفسية لكبار السن

نُشرت الدراسة في مجلة الشيخوخة والصحة النفسية، حيث حلل الباحثون بيانات من دراسة الشيخوخة الطولية في إنجلترا، وهي مشروع بحثي مستمر يشمل مجموعة وطنية ممثلة للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.

وركز الفريق على بيانات استبيانية تم جمعها قبل الجائحة، وفي منتصف عام 2020، وأواخر 2020، ومن ثم من أواخر 2021 فصاعدًا، مما أتاح لهم استكشاف التأثير النفسي للأزمة الصحية العالمية.

وأظهرت النتائج، التي استندت إلى ردود حوالي 4,000 مشارك، أن مستويات السعادة والرضا عن الحياة والشعور بقيمتها انخفضت في بداية الجائحة، ثم تراجعت أكثر في أواخر 2020، ومع ذلك، عادت هذه المستويات للارتفاع في المسوحات اللاحقة، حيث سجلت معدلات الرضا عن الحياة والشعور بقيمتها مستويات أعلى مما كانت عليه قبل الجائحة.

استمرار ارتفاع معدلات الاكتئاب

على النقيض من ذلك، ارتفعت نسبة المشاركين الذين يعانون من الاكتئاب في المراحل المبكرة من الجائحة، من 11.4% إلى 19.3%، قبل أن تصل إلى 27.2% في أواخر 2020. وعلى الرغم من انخفاض هذه النسبة في الاستبيانات اللاحقة، إلا أنها ظلت أعلى من مستويات ما قبل الجائحة، حيث بلغت 14.9%.

كما وجد الباحثون أن التعافي في مستويات الرفاهية الإيجابية وتراجع الاكتئاب كانا أقل وضوحًا بين الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 75 عامًا فأكثر، في المقابل، كانت مقاييس الرفاهية الإيجابية أقل باستمرار لدى الفئة العمرية 50-59 عامًا مقارنة بالفئات الأكبر سنًا، كما شهدت هذه الفئة أيضًا أكبر زيادة في معدلات الاكتئاب خلال ذروة الجائحة.

وأوضحت زانينوتو أن هذه الفئة العمرية تواجه العديد من الضغوط في منتصف العمر، مثل المسؤوليات المالية وضغوط العمل ورعاية الأسرة، مما قد يفسر ارتفاع معدلات الاكتئاب لديها.

الفوارق الاقتصادية وتأثيرها على الرفاهية النفسية

أظهرت الدراسة أيضًا أن معدلات الاكتئاب كانت أعلى باستمرار، بينما كانت مستويات الرفاهية الإيجابية أقل باستمرار بين المشاركين من الفئات الأقل دخلًا في جميع مراحل الاستبيان.

ومع ذلك، كان الانخفاض في الرفاهية الإيجابية خلال ذروة الجائحة أكثر حدة لدى الفئات ذات الدخل المتوسط والمرتفع، حيث شهدت هذه الفئات أيضًا تعافيًا أكبر في المسوحات اللاحقة.

وقالت زانينوتو: "ربما يكون السبب في ذلك هو أن هذه الفئات لم تتمكن من ممارسة الأنشطة التي تجلب لها السعادة، مثل الذهاب إلى المسرح أو الاختلاط الاجتماعي، بينما لم يكن لدى الفئات الأقل دخلًا العديد من هذه الأنشطة في الأصل، لذا لم تتأثر حياتهم اليومية بنفس القدر."

دعوة إلى تحسين خدمات الصحة النفسية لكبار السن

من جانبها، قالت كارولين أبراهامز، المديرة الخيرية لمنظمة Age UK: "من المشجع، وربما غير المفاجئ، أن يشعر كبار السن بتحسن نفسي مع انحسار الجائحة."

لكنها أبدت قلقها من أن الدراسة تشير إلى أن كلما تقدم العمر، قل التحسن في الرفاهية النفسية وارتفعت معدلات الاكتئاب، كما أشارت إلى تقرير سابق صادر عن منظمة Age UK، أكد أن فرص تلقي العلاج لمشكلات الصحة النفسية تقل مع التقدم في العمر.

وختمت أبراهامز بالقول: "هذه الدراسة تذكرنا بأن هناك الكثير من الأمور الإيجابية في مرحلة الشيخوخة، رغم الصور النمطية التي تربطها بالتدهور والتعاسة، لكنها شددت على ضرورة الاهتمام بالصحة النفسية لكبار السن، وضمان حصول من يحتاجون إلى العلاج على الدعم اللازم".