فيليه اللحم
جددي في مطبخك.. طريقة تحضير فيليه اللحم بحشو الخضار
الأربعاء، 03 يونيو 2026 - 07:03 م
فيليه اللحم من الأطباق الشهية التي تزين مائدتك، وتقدم الشيف نيفين عباس، طريقة تحضيره بشكل جديد ومذاق أحلي ينال إعجاب كل أفراد أسرتك.
المقادير:
عرق لحم روستو أو فيليه
ملح وفلفل
زبدة وزيت
بصل مفروم
جزر وكرفس مفرومين مكعبات صغيرة
بقدونس مفروم
مشروم مفروم
الطريقة:
بواسطة سكين نقوم بفتح العرق حتى يصبح مسطح
يرش بالملح والفلفل ويترك جانبا
في قدر على النار يوضع الزيت والزبدة والبصل
يقلب البصل حتي يذبل
ثم يضاف له الجزر والكرفس والمشروم وتقلب حتي تمام النضج
يرفع من النار ويضاف له البقدونس ويقلب
يحشي طرف العرق بالخضار ويلف رول ويغلق جيدا
ثم ينقل في صينية بها ورق لورا وبصل
يغطي ويترك بالفرن حتي ينضج
ثم يقطع بعد أن يبرد ويقدم
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
مشروبات الطاقة.. أضرار ومضاعفات خطيرة
«اللبن المتجمد أم القاطع».. أيهما أفضل للاستخدام
طلاب الإعدادية.. نصائح لا تتجاهلها في ليلة الامتحان
هل يمكن فتح باب الطائرة أثناء التحليق؟.. الفيزياء تحسم الجدل
الثانوية العامة تقترب .. كيف تستعد للامتحانات بثقة وتحقق أفضل النتائج؟
تحطم مروحية تابعة للبحرية الملكية في ديفون البريطانية واستنفار واسع لخدمات الطوارئ
الراكينج.. تمرين بسيط يضاعف فوائد المشي ويعزز القوة والتحمل
هيئة سلامة الأغذية بالهند تبرزالمجموعة الغذائية المهمة في طبقك اليومي
أجواء الصيف الحارة .. لماذا يصبح شرب الماء ضرورة لا غنى عنها؟









