إيمان حسين

لا ترتبط الأناقة الحقيقية باتباع أحدث صيحات الموضة بقدر ارتباطها باختيار ملابس تعكس الشخصية وتمنح الشعور بالراحة والثقة، ويؤكد خبراء علم النفس أن الإطلالة المناسبة لا تؤثر فقط في المظهر الخارجي، بل تنعكس أيضا على الحالة المزاجية والانطباع الأول، ما يجعل بناء خزانة ملابس متوازنة خطوة مهمة لتعزيز الحضور والثقة بالنفس. اقرأ أيضا| لو ساكن في الدور الأخير.. 5 خطوات لتخفيف حرارة منزلك في الصيف يرى مختصون في «سيكولوجية الموضة» أن الملابس أصبحت وسيلة للتعبير عن الهوية الشخصية، وليست مجرد وسيلة لمجاراة الاتجاهات السائدة، وتشير الدراسات إلى أن الأشخاص يميلون لاختيار ألوان وقصات مختلفة تبعًا لحالتهم النفسية، إذ ترتبط الملابس المريحة والمناسبة بزيادة الشعور بالرضا والثقة. ولبناء خزانة ملابس عملية وأنيقة، ينصح الخبراء باتباع 5 خطوات أساسية: 1- استعد الإطلالات التي منحتك الثقة تذكر المناسبات التي شعرت خلالها بالراحة والثقة، ثم حاول تحديد السبب، سواء كان لون الملابس، أو القصة، أو نوع القماش، هذه التفاصيل تساعدك على معرفة الأسلوب الذي يناسبك بالفعل. 2- اكتشف أسلوبك الشخصي راقب القطع التي ترتديها باستمرار داخل خزانتك، فهي غالبا تعكس ذوقك الحقيقي، ويمكن تطوير هذا الأسلوب بإضافة ألوان أو خامات جديدة دون الابتعاد عن هويتك. 3- اختر ما يناسب جسمك لا تجعل الموضة هي المعيار الوحيد عند شراء الملابس، بل ركز على القصات التي تلائم طبيعة جسمك وتمنحك حرية الحركة، فالشعور بالراحة ينعكس مباشرة على الثقة بالنفس. 4- لا تجعل مواقع التواصل تحدد اختياراتك تعرض منصات التواصل الاجتماعي صورا وإطلالات قد لا تناسب الجميع، لذلك من الأفضل اختيار ما يتوافق مع ذوقك واحتياجاتك اليومية، بدلا من ملاحقة صيحات قد تختفي سريعا. 5- أضف لمسة مختلفة بين الحين والآخر لا بأس بتجديد إطلالتك من خلال قطعة مميزة أو إكسسوار مختلف، مثل حقيبة أنيقة أو ساعة أو وشاح بلون جريء، فالتغييرات البسيطة قد تمنح مظهرك حيوية وتكسر الروتين. لا تحتاج إلى خزانة مليئة بالملابس أو إلى اتباع كل صيحة جديدة لتبدو أنيقا، فاختيار قطع تناسب شخصيتك وجسمك وتمنحك الراحة هو السر الحقيقي لإطلالة ناجحة تعكس الثقة والحضور في مختلف المناسبات، وتجعلك تبدو في أفضل صورة دون تكلف.