صورة موضوعية
مشروب سحري يخلصك من آلام القولون
إيمان طعيمه
الأحد، 23 أبريل 2017 - 11:14 ص
يعاني الكثير من الناس وخصوصا السيدات من القولون العصبي، والذي يسبب لهم آلام مزعجة ويمنعهم من تناول كثير من الأطعمة المفضلة لديهم.
تقدم خبيرة التغذية نيفين عباس مشروب سحري من مكونات طبيعية يساعدك على التخلص من آلام القولون.
المقادير:
- ملعقة صغيرة يانسون.
- 4 ورقات من النعناع الطازج.
- قطعة من الجنزبيل.
- ملعقة صغيرة كراوية.
- 2 كوب مياه.
- ملعقة كبيرة عسل نحل أبيض.
الطريقة:
- توضع المياه على النار مع الجنزبيل والكراوية واليانسون.
- يترك الخليط حتى يغلي جيداً ثم يصفي ويوضع بالكوب مع أوراق النعناع والعسل.
- يترك 5 دقائق ثم يقدم.
تقدم خبيرة التغذية نيفين عباس مشروب سحري من مكونات طبيعية يساعدك على التخلص من آلام القولون.
المقادير:
- ملعقة صغيرة يانسون.
- 4 ورقات من النعناع الطازج.
- قطعة من الجنزبيل.
- ملعقة صغيرة كراوية.
- 2 كوب مياه.
- ملعقة كبيرة عسل نحل أبيض.
الطريقة:
- توضع المياه على النار مع الجنزبيل والكراوية واليانسون.
- يترك الخليط حتى يغلي جيداً ثم يصفي ويوضع بالكوب مع أوراق النعناع والعسل.
- يترك 5 دقائق ثم يقدم.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
أطعمة متنوعة للأطفال.. من عمر يوم حتى سنة
احمي أطفالك من النزلات المعوية.. هذه طريقة غسل الخوخ
للأمهات.. كل ما تريدين معرفته عن تقوس الساقين للرضع وكيفية علاجه
«جددي في مطبخك».. طريقة تحضير سبرينج رول بحشو الكوردون بلو
دراسة: مفاجأة للسيدات.. القهوة تزيد طول الشعر
مايا مرسى تهنئ سيدات مصر بعيد العمال: دوركن عظيم ومُقدر
مايا مرسي: "الشمول المالي يحمل أهمية كبيرة في تمكين النساء اقتصاديًا"
نصائح غذائية | 5 فواكه تحافظ على نظافة الشرايين وتمنع انسدادها
حب الشباب؟ لا مكان له في بشرتك.. مكونات طبيعية هي الحل