صورة موضوعية
نصائح لمأكولات صحية للأطفال عند مشاهدة التلفزيون
أ ش أ
السبت، 21 أكتوبر 2017 - 10:08 ص
تقدم خبيرة التغذية الفرنسية "فلورانس دان" الأستاذة في جامعة باريس أفضل المأكولات التي يجب أن تعدها الأم لأطفالها بالليل أثناء مشاهدة التلفزيون حتى تحميهم من البدانة وتوفر لهم الغذاء الصحي السليم.
وتنصح الخبيرة الفرنسية الأم بالبعد نهائيا عن تناول البيتزا وتعويضها بالفطائر الأقل دسامة والمصنوعة من الخبز والخمائر وتقديم التونة والسردين وتناول الفاكهة والخضروات، وبطاطس البوريه بدلا من الشيبسي، وصفار البيض التي تعطى طفلك الكالسيوم، والزبادي، وشوربة الخضار.
وتنصح الخبيرة الفرنسية الأم بالبعد نهائيا عن تناول البيتزا وتعويضها بالفطائر الأقل دسامة والمصنوعة من الخبز والخمائر وتقديم التونة والسردين وتناول الفاكهة والخضروات، وبطاطس البوريه بدلا من الشيبسي، وصفار البيض التي تعطى طفلك الكالسيوم، والزبادي، وشوربة الخضار.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
فرحي ولادك ووفري.. طريقة تحضير حلوى المارشميلو
بمكونات بسيطة.. طريقة تحضير كيكة الحليب
«سنة أولى أمومة».. 5 أسباب لكثرة بكاء الرضع
لجمالك.. وصفات طبيعية لتقوية المناعة ونضارة البشرة
«مش بهاق».. علامات تخبرك بإصابة طفلك بالنخالة البيضاء
متحرمش نفسك عشان تخس.. طريقة تحضير كرات الشوفان
أسهل طريقة لعمل المايونيز في المنزل
«القومي للمرأة» ينظم مجموعة من التدريبات في محافظة الأقصر
حملة إعلامية توعوية بقضايا تمكين وحماية المرأة