حنان الصاوي

الأربعاء، 01 نوفمبر 2017 - 01:16 م

الموز من أكثر الفواكه التي يحبها الأطفال، ويطلبونها ويقبلون عليها، ويتميز بفوائده الكثيرة واحتوائه على عناصر غذائية هامة للأطفال.
وأكدت خبيرة التغذية د.هنا صبحي، أن الموز غذاء مناسب لأوقات السفر، جيّد في حالات الإسهال لدى الأطفال لاحتوائه على البوتاسيوم، ونصحت بعدم الإكثار منه حتى لا يُصاب الرضيع بالإمساك.
وأشارت د.هنا إلى أن الموز يساعد على نموّ الطفل ويقوّي العظام والأسنان والأظافر لاحتوائه على الكالسيوم والفوسفور وسهولة  عملية الهضم عند الأطفال الرضّع و يعالج فقر الدم و ينمّي الذكاء ويساعد في تنشيط الذاكرة.