فطارك عندنا| بط بالبرتقال وبامية باللحمة الضاني ورقاق
فطارك عندنا| ألذ 3 وجبات في مطبخ «بوابة أخبار اليوم»
الخميس، 17 مايو 2018 - 10:08 ص
تقدم «بوابة أخبار اليوم» يوميا خلال شهر رمضان الكريم خدمة «فطارك عندنا» مع الشيف نيفين عباس، التي تستعرض من خلالها عددا من الأطباق الرئيسية طوال الشهر.
١- بط بالبرتقال
المقادير:
بطة - لتر عصير برتقال - بشر برتقال – ملح - أعواد قرفة - أعواد قرنفل - فلفل أسود حب أو مجروش- زنجبيل طازج - ورق لورا - حبهان - بصل – جزر – كرفس - ملعقة عسل كبيرة – زعتر.
الطريقة:
- تنقع جميع المكونات مع البطة لمدة 24 ساعة.
- في اليوم التالي، توضع جميع المقادير في صينية الفرن وتوضع مع القليل من المياه ثم تغطي بورق الألمونيوم.
- تدخل فرن علي حرارة مرتفعة لمدة ساعة ونصف أو حسب درجة الفرن حتى تمام النضج.
- تشوي شرائح البرتقال علي الشواية وترص في طبق التقديم وتقدم مع البطة.
٢- طاجن بامية باللحمة الضاني
المقادير:
كيلو لحم ضاني - قطعة زنجبيل فريش - كيلو بامية – 2 كوب صلصة - رأس ثوم مفروم - ملعقة كبيرة كزبرة جافة - فلفل أسود - فلفل أخضر حار - 2 مكعب مرقة دجاج - بصلة كبيرة مفرومة - ملعقة صغيرة سكر.
الطريقة:
- تدعك اللحم بقطعة الزنجبيل جيدًا وتشطف بالماء الجاري.
- ضعي البصل علي النار مع السكر حتى يذبل قليلًا.
- ضيفي اللحم ويقلب ثم تترك لمدة 15 دقيقة علي النار ثم تضاف البامية وتقلب لمدة 5 دقائق أخرى.
- ضعي القليل من السمن في طاجن فخار ومعه مكعبات مرقة الدجاج والفلفل الأسود والثوم والفلفل الأخضر والكزبرة والصلصة ثم يوضع خليط البامية واللحم، ثم تقلب جيدًا وتغطي.
- تدخل فرن علي حرارة مرتفعة حتى تمام النضج، ثم تخرج وتقدم مع الباذنجان المخلل.
٣- رقاق باللحمة المفرومة
المقادير:
رقاق - مرقة – شوربة - ملح - فلفل أسود - نصف كيلو لحم مفروم - سمن فلاحي - بصل مفروم - ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب.
الطريقة:
- تحمر البصلة في النار مع القليل من السمن حتى تذبل.
- توضع اللحم والملح والفلفل وجوزة الطيب، وتقلب حتى تمام النضج.
- تدهن قاع الصينية بالقليل من السمن، وتوضع طبقة من الرقاق بعد أن تُبل في الشوربة.
- توضع طبقة لحمة، وتكرر العملية حتى انتهاء الكمية، ثم يقطع قبل دخوله الفرن.
يدخل فرن متوسط الحرارة علي الرف الأوسط لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح ذهبي اللون.
- بعد مرور نصف المدة تخرج الصينية من الفرن ويوضع علي الوجه القليل من الكريمة مع الحليب ثم تدخل مرة أخري حتى تمام النضج.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة