![محمد نجيب](https://images.akhbarelyom.com//images/images/medium/20181229135946082.jpg)
محمد نجيب
مران بدني وجلسة في الجيم لثنائي الأهلي
أحمد بدرة
السبت، 29 ديسمبر 2018 - 01:59 م
خاض كل من حسام عاشور ومحمد نجيب، لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مرانا بدنيا تحت إشراف حسين عبدالدايم مساعد مخطط الأحمال.
وأدى الثنائي جلسة في «الجيم» ثم خاضا مرنا بدنيا قويا تمهيدا لعودتهما إلى المشاركة في المران الجماعي.
واشتكى عاشور من إصابة في الكاحل ، فيما تعرض نجيب لقطع في الرباط الداخلي للركبة، واقترب الثنائي من العودة للمشاركة بعد خضوعهما لبرنامج بدني.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
![دي لا فوينتي: علينا ألا نرتكب أخطاء أمام ألمانيا ونريد الذهاب بعيدًا في البطولة](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704235347514.jpg)
![مدرب فرنسا عن رونالدو قبل مواجهة البرتغال: مصدر تهديد ومنافس عظيم](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704234405463.jpg)
![قصة انتزاع البرتغال لقبها الوحيد في اليورو من الديوك على الأراضي الفرنسية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704234344622.jpg)
![مارتينيز: منتخب فرنسا ليس مبابي فقط وعلينا الحد من خطورة جميع اللاعبين](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704233644070.jpg)
![سكالوني يحسم قراره بشأن إشراك ميسي أمام الإكوادور](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704233120597.jpg)
![ناجلسمان: مباراة إسبانيا صعبة ومتكافئة لكننا نريد تحقيق الفوز](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704232036556.jpg)
![أول تعليق من محمد هاني على تجديد تعاقده مع الأهلي](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704225759563.jpg)
![محمد النني يعلق علي اللعب في أولمبياد باريس| شرف للمرة الثانية](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704221847147.jpg)
![كولر: سعيد بالفوز على الداخلية بالدوري](https://images.akhbarelyom.com/images/images/small/20240704215551459.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171418995.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240606171507780.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240602112905514.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20240627160008308.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20231115164929716.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230308143714513.jpg)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230313135302223.jpg)
![](https://images.akhbarelyom.com/UP/20231105181050243.gif)
![](https://Images.akhbarelyom.com/UP/20230609125004009.jpg)