احذر .. تناول الحلوى «يُعكر المزاج»
احذر من تناول الحلوى .. «تُعكر المزاج»
منةالله يوسف
الإثنين، 08 أبريل 2019 - 02:37 م
يلجأ الكثير من الناس إلى تناول الشيكولاتة، لتحسين مزاجهم فضلًا على أن الحلوى تمد الجسم بالطاقة اللازمة، وتساعد على إنجاز الأعمال بسهولة.
وقال «كونستانتينوس مانتانتزيس»، الذي قاد الدراسة: "فكرة أن السكر قادر على تحسين المزاج منتشرة بشدة في الثقافات الشعبية، إلى درجة تدفع الكثير من الناس لشرب المشروبات التي تحتوي على السكر، ليصبحون أكثر تنبها أو يحاربون الإعياء".
وتابع: "النتائج التي توصلنا لها تؤكد أن هذه المعتقدات غير صحيحة، بل على العكس، فإن السكر يؤدي إلى تعكير المزاج".
وقد أجريت الدراسة على 1300 شخص، لمعرفة تأثيرات الأطعمة السكرية على مشاعر الشخص، مثل الغضب واليقظة والاكتئاب والإعياء.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
للجنس الناعم.. لـ "نضارة البشرة" اتبع هذه الأعشاب
لست البيت.. تقنية بسيطة لتحسين نظافة منزلك
غير صالحة للحوامل.. 4 مكونات للعناية بالبشرة يجب تجنبها
4 حيل بسيطة لتجفيف الغسيل بسرعة
للجنس الناعم.. 4 تمارين للحصول على سيقان رشيقة
بخطوات بسيطة.. طريقة تحضير طاجن دجاج بالكاري بالفرن
حلويات اليوم.. طريقة عمل الزلابية المقرمشة
غداء اليوم.. طريقة تحضير صينية الكبدة بالطماطم في الفرن
أبرزها تخفيف الإمساك.. فوائد بالجملة لـ «زيت الخروع»