عصير الكانتلوب بالليمون والنعناع
رمضان 2019| مشروب اليوم.. «عصير الكانتلوب بالليمون والنعناع»
منى إمام
الأحد، 02 يونيو 2019 - 02:58 م
يحتاج جسم الإنسان للكثير من السوائل والسكريات في شهر رمضان، لتعويض فترات الصيام التي تدوم هذا العام لأكثر من 15 ساعة.
تقدم الشيف «إيمان كامل» قائمة يومية من العصائر والمشروبات المفيدة للصائمين ومنها «عصير الكانتلوب بالليمون و النعناع»
المقادير :
4 كوب كانتلوب " شمام " مقشر ومقطع
نعناع أخضر
3 / 4 كوب سكر حبيبات
3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
2 كوب ماء مثلج
الطريقة
نضع قطع الكانتلوب في الخلاط ثم النعناع ثم السكر ثم عصير الليمون وإضافة الماء المثلج ونقوم بخلطهم جيدا
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
للحصول على القيمة الغذائية من الزبادي.. تجنب هذه الأطعمة
«بيتزا المنسف» تشعل السوشيال ميديا
تعرف على القيمة الغذائية وطريقة تحضير الفول السوداني والسمسم
القومي للمرأة ينظم برنامج «سينما الطفل» بأسوان
«كيتو».. نظام غذائي للوقاية من الزهايمر
«جددي في مطبخك».. الكفتة المشوية بنكهة البابريكا المدخنة
للأمهات.. الإسعافات الأولية في حالة استنشاق أو ابتلاع طفلك للمبيد الحشري
للنساء الحوامل.. 3 وصفات صحية لمقاومة الرغبة الشديدة في الأكل
بطرق وأشكال مختلفة.. «الكاريه» يتصدر صيف 2024| صور