صورة تعبيرية
فيديو| تعرف على أسباب الأحلام المزعجة وطرق تجنبها
رأفت ماهر
الإثنين، 17 يونيو 2019 - 10:03 ص
عرضت فضائية " cnn عربية"، الاثنين 17يونيو، تقريرا حول أسباب حدوث الكوابيس الليلة والأحلام المزعجة وكيفية تجنبها.
وذكر التقرير، أن هناك ما يقدر من 2% إلى 8% من البالغين الذين لا يستطيعون الحصول على الراحة، لأن الأحلام المرعبة تلحق الضرر بأنماط نومهم .
وأشار التقرير أن الكابوس يحدث عادة لعدة أسباب وهم : الضغوطات النفسية، التعرض للصدمات، قلة النوم، تناول الأدوية، الإدمان للمواد الممنوعة، ومشاهدة أفلام الرعب .
أوضح أنه في حين تكرار الكوابيس ليلا قد تكون مؤشرا على وجود مشاكل جسدية ونفسية لدى صاحبها.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
بايدن: حل الدولتين هو السبيل لتحقيق السلام ونسعى لإنهاء الحرب في غزة
تعرف على حالة الطقس المتوقعة خلال ثاني أيام عيد الأَضحى المبارك
إعلام إسرائيلي: الجيش قد ينهي عمليته في رفح الفلسطينية دون القضاء على حماس
الحوثيون: تنفيذ 3 عمليات على مدمرة أمريكية وسفينتين في البحرين الأحمر
جيش الاحتلال يعلن مقتل جندي من لواء «ناحال» في معارك جنوب غزة
مصدر رفيع المستوى: مصر مستمرة في تكثيف اتصالاتها للتوصل إلى هدنة في غزة
توقعات بانخفاض الأسعار في مصر مع تحسين الاستثمارات
41 شهيداً في يوم دام.. الصحة الفلسطينية تكشف مجازر الاحتلال
انفراجة في موجة الحر.. الأرصاد تتوقع انخفاض درجات الحرارة