سلطة أصابع الكابوريا
طبق اليوم .. «سلطة أصابع الكابوريا»
منى إمام
السبت، 06 يوليه 2019 - 09:33 ص
تقدم الشيف عظيمة حمدي، في طبق اليوم طريقة عمل «سلطة أصابع الكابوريا» في المنزل، وهى من الأكلات التي يفضلونها الكثير.
المقادير
أصابع كابوريا
خس
جزر
فلفل ألوان
ذرة حلوة
فاصوليا حمراء
عصير ليمون
زيت
مايونيز
عسل
ملح وفلفل
طريقة التحضير
-في وعاء نضع جميع الخضراوات
-تقطع اصابع الكابوريا مكعبات في بوله نقوم بعمل درسينج ملح وفلفل ومعلقه من العسل ومعلقتين من المايونيز وعصير ليمون ثم نضع زيت زيتون ثم نضع الرسينج علي خليط الخضار وتقلب ثم تقدم
-ملاحظة: يمكن إضافه مايونيز لايت أو بيض مسلوق وتكون وجبة متكامله وتقدم مع العيش البني أو المقرمش.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
تأثير الامتحانات على الطلاب ونصائح للتغذية السليمة
في يومه العالمي.. تعرفي على فوائد الحضن الدافئ لطفلك
للأمهات.. كل ما تريدين معرفته عن «سمنة الأطفال»
لتفتيت الدهون.. الفرق بين الكافيتيشن والليزر والراديوفريكونسي
بعجينة هشة.. طريقة تحضير كرواسون الشوكولاتة
للأمهات.. نصائح لتقليل التوتر عند أولادك قبل امتحانات الشهادة الإعدادية
«من غير زعيق».. 4 طرق لتنمية عادات الأكل الصحية لدى طفلك
في فصل الصيف.. أفضل 14 طريقة للعناية بشعرك
مشروبات مثالية لترطيب البشرة خلال الصيف الحار.. 5 خيارات طبيعية وفعّالة