8 مكونات سحرية لوصفة طبيعية لتقوية المناعة
8 مكونات سحرية لوصفة طبيعية لتقوية المناعة
منى إمام
الأربعاء، 29 أبريل 2020 - 02:16 م
تسبب انتشار فيروس كورونا في حالة من الهلع في العديد من دول العالم، وتم اتخاذ إجراءات احترازية ومنها الاهتمام برفع الجهاز المناعي، الذي يلعب دورًا كبير في حماية الجسم من الفيروسات.
قدم استشاري التغذية د. أحمد نوير وصفة طبيعية لتقوية المناعة بطريقة سهلة وبسيطة ونتيجتها ممتازة.
المكونات
- برتقالة تغسل جيدا وتقطع صغير بقشرتها.
- 2 ليمون تغسل جيداً وتقطع صغير بقشرتها.
- جنزبيل طازج يبشر
- معلقة صغيرة كركم
- معلقة كبيرة خل تفاح
- معلقة حبة البركة
- فصين ثوم
- 4 أعواد قرفة خشب
طريقة التحضير
-تضرب كل المكونات في البلندر و يحفظ في برطمان محكم الغلق وداكن في الثلاجة
-نضع معلقة على زجاجة ماء صغيرة تنقع من المساء للصباح.
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
الحماية من مشاكل العظام.. تعرف على فوائد وأضرار فاكهة البشملة
لهذا الصيف.. 5 طرق تجميلية منعشة بالألوفيرا يمكنك تجربتها
على الطريقة المغربية.. طريقة تحضير «السلو المغربي»
للجنس الناعم.. أسرار الحليب الطازج وروتين جمالك
المجلس القومي للمرأة يهنئ جميع الأفلام الفائزة في مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة
قبل الامتحانات.. 4 طرق للوالدين لدعم الصحة النفسية لأطفالهم
طبيب يحذّر: فقدان الوزن قد يؤثر على جمالك
قبل الولادة.. المكملات الغذائية التي تحتاجينها أثناء الحمل
خاص| خبير تغذية يوضح كيفية علاج نقص الحديد عند السيدات