عصير البرتقال
مشروب صحي... «عصير البرتقال بالزنجبيل مع الكركم»
منى إمام
الأربعاء، 30 سبتمبر 2020 - 12:49 م
يحتوي عصير البرتقال، على فوائد عديدة لا حصر لها، كما أنه يعد من الحمضيات التي تمتاز باحتوائها على فيتامين C، والزنجبيل والكركم يحتويان على فوائد أخرى، لذا تقدم الشيف عظيمة حمدي «عصير البرتقال بالزنجبيل مع الكركم» صحي ومفيد.
المقادير
- 3 حبات البرتقال مقشر
- 5 حبات الجزر مقشر
- ملعقة كبيرة الزنجبيل (طازج ومفروم)
- 1 حبة ليمون (مقشر)
- نصف ملعقة صغيرة الكركم (مطحون)
طريقة التحضير:
-نخلط بالخلاط الكهربائي البرتقال والجزر والزنجبيل والليمون جيداً حتى تمتزج المكونات وتصبح ناعمة.
-نضيف الكركم واخلطي.
-نصفي المزيج في أكواب ونقدم فوراً
الكلمات الدالة
الاخبار المرتبطة
لبس العيد| الألوان الرائجة في ربيع 2024
فوائد ماسك الصبار بالخيار للتخلص من الهالات السوداء
«صورة انتقامية».. نتيجة استبيان دور المرأة في دراما رمضان 2024
للسيدات| كيفية الوقاية من سرطان عنق الرحم
في 7 خطوات بسيطة.. طريقة علاج البثور في المنزل
تعزيز نمو الشعر.. تعرف على فوائد جل بذور الكتان
الحماية من مشاكل العظام.. تعرف على فوائد وأضرار فاكهة البشملة
لهذا الصيف.. 5 طرق تجميلية منعشة بالألوفيرا يمكنك تجربتها
على الطريقة المغربية.. طريقة تحضير «السلو المغربي»